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心態平衡的維持
182021-10
在現實生活中不如意的事總是難以避免的。如果不能處之泰然,很容易引起心理不平衡,導致身體和精神上的病。心理醫生認為,要做到心理平衡應做到以下幾點
心態平衡的益處
良好的心理狀態是健康人生的保證。保持一顆年輕的心,寬容的心,快樂的心,是長壽的關鍵。特別是老年人,老齡化是一個社會問題,在人生旅途中,離退休對于老年同志來說是一個轉折,這種轉折將給一些老年朋友的心理狀態、生活規律、社會交往、人際關系等帶來很大的變化。
積極心態
正如叔本華所言:事物的本身并不影響人,人們只受對事物看法的影響。一個企業在發展過程中必然會遇到各種各樣的問題,甚至會是瓶頸,這個時候企業需要我們的職員發揮積極正面思考的力量與智慧,正確面對企業所進行的變革,以對企業和自己負責的態度投身到企業的建設中去。
心態的分類
一是心理過程和個性心理特征在心理狀態上的表現,即心理狀態的主要構成成分。以此為標準劃分心理狀態可以較好地概括各種具體的心理狀態,把心理狀態劃分為認知的心理狀態、情感的心理狀態、意志的心理狀態和動機的心理狀態。
心態的特點
人的心理活動的各種現象都是以心理狀態的方式存在,或者說,人的各種具體的現實的心理過程與個性心理特征以至神經活動等,總是在具體現實的心理狀態中被包含著和被表現出來。因此,了解自己或別人的心理生活時,直接觀察到的便是在情境時存在的心理狀態,作為了解自己或他人心理活動的...
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